Savoury Bakery Products

Bean & Cheese Bowl

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas8.8g30.2% de la energía
Grasas8.8g30.2% de la energía
Carbohidratos11.5g39.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.1g
Proteínas
8.8g (30.2%)
Grasas
8.8g (30.2%)
Carbohidratos
11.5g (39.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas8.8g
Grasas8.8g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Bean & Cheese Bowl revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 8.8g de lípidos y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A