Savoury Bakery Products
4x6 Cheese, Whole Grain, 4.56 oz, CN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías217kcal / 100g
Proteínas12.4g27.1% de la energía
Grasas7g15.3% de la energía
Carbohidratos26.4g57.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.8g
Proteínas
12.4g (27.1%)Grasas
7g (15.3%)Carbohidratos
26.4g (57.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías217kcal
Proteínas12.4g
Grasas7.0g
Carbohidratos26.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 4x6 Cheese, Whole Grain, 4.56 oz, CN proporciona 217 kcal. Contiene 12.4g de proteínas, 7g de grasas y 26.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes