Sausages
Polish sausage
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías337kcal / 100g
Proteínas12.4g26.3% de la energía
Grasas29.7g63.1% de la energía
Carbohidratos5g10.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.1g
Proteínas
12.4g (26.3%)Grasas
29.7g (63.1%)Carbohidratos
5g (10.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías337kcal
Proteínas12.4g
Grasas29.7g
Carbohidratos5.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas25%
Grasas totales46%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 337 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar80minutos
🧘♀️Yoga120minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Polish sausage muestra 337 calorías por 100g. Ofrece 12.4g de proteínas, 29.7g de grasas y 5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes