Sausages and Luncheon Meats

Sausage, pork and turkey, pre-cooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías342kcal / 100g
Proteínas12g26.0% de la energía
Grasas30.6g66.2% de la energía
Carbohidratos3.6g7.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.2g
Proteínas
12g (26.0%)
Grasas
30.6g (66.2%)
Carbohidratos
3.6g (7.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías342kcal
Proteínas12.0g
Grasas30.6g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas24%
Grasas totales47%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 342 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Sausage, pork and turkey, pre-cooked muestra 342 calorías por 100g. Ofrece 12g de proteínas, 30.6g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C