Sausages and Luncheon Meats

Peppered loaf, pork, beef

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas17.3g61.3% de la energía
Grasas6.4g22.7% de la energía
Carbohidratos4.5g16.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.2g
Proteínas
17.3g (61.3%)
Grasas
6.4g (22.7%)
Carbohidratos
4.5g (16.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas17.3g
Grasas6.4g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas35%
Grasas totales10%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Peppered loaf, pork, beef muestra 149 calorías por 100g. Ofrece 17.3g de proteínas, 6.4g de grasas y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes