Sausages and Luncheon Meats
Oscar Mayer, Bologna (beef)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías316kcal / 100g
Proteínas11g25.8% de la energía
Grasas29.1g68.3% de la energía
Carbohidratos2.5g5.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.6g
Proteínas
11g (25.8%)Grasas
29.1g (68.3%)Carbohidratos
2.5g (5.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías316kcal
Proteínas11.0g
Grasas29.1g
Carbohidratos2.5g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas22%
Grasas totales45%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga113minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Oscar Mayer, Bologna (beef) proporciona 316 kcal. Contiene 11g de proteínas, 29.1g de grasas y 2.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
SodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes