Sausages and Luncheon Meats
Ham, honey, smoked, cooked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías122kcal / 100g
Proteínas17.9g64.9% de la energía
Grasas2.4g8.7% de la energía
Carbohidratos7.3g26.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.6g
Proteínas
17.9g (64.9%)Grasas
2.4g (8.7%)Carbohidratos
7.3g (26.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías122kcal
Proteínas17.9g
Grasas2.4g
Carbohidratos7.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas36%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Ham, honey, smoked, cooked muestra 122 calorías por 100g. Ofrece 17.9g de proteínas, 2.4g de grasas y 7.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes