Sausages and Luncheon Meats

Frankfurter, beef, low fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas12g51.9% de la energía
Grasas9.5g41.1% de la energía
Carbohidratos1.6g6.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.1g
Proteínas
12g (51.9%)
Grasas
9.5g (41.1%)
Carbohidratos
1.6g (6.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas12.0g
Grasas9.5g
Carbohidratos1.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas24%
Grasas totales15%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Frankfurter, beef, low fat muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 12g de proteínas, 9.5g de grasas y 1.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumVitamin CSodium