Sausages and Luncheon Meats

Frankfurter, beef, low fat

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein12g51.9% der Energie
Fett9.5g41.1% der Energie
Kohlenhydrate1.6g6.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.1g
Protein
12g (51.9%)
Fett
9.5g (41.1%)
Kohlenhydrate
1.6g (6.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein12.0g
Fett9.5g
Kohlenhydrate1.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein24%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Frankfurter, beef, low fat zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 9.5g Fettgehalt und 1.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumVitamin CSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten