Sausages and Luncheon Meats
Bologna, pork
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías247kcal / 100g
Proteínas15.3g42.6% de la energía
Grasas19.9g55.4% de la energía
Carbohidratos0.7g1.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.9g
Proteínas
15.3g (42.6%)Grasas
19.9g (55.4%)Carbohidratos
0.7g (1.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías247kcal
Proteínas15.3g
Grasas19.9g
Carbohidratos0.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas31%
Grasas totales31%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Bologna, pork proporciona 247 kcal. Contiene 15.3g de proteínas, 19.9g de grasas y 0.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
SodiumCalciumPotassiumZincIronMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes