Sausages and Luncheon Meats
Bologna, beef and pork
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías308kcal / 100g
Proteínas15.2g33.6% de la energía
Grasas24.6g54.3% de la energía
Carbohidratos5.5g12.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.3g
Proteínas
15.2g (33.6%)Grasas
24.6g (54.3%)Carbohidratos
5.5g (12.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías308kcal
Proteínas15.2g
Grasas24.6g
Carbohidratos5.5g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas30%
Grasas totales38%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga110minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Bologna, beef and pork muestra 308 calorías por 100g. Ofrece 15.2g de proteínas, 24.6g de grasas y 5.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ASodiumIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes