Sausages and Luncheon Meats
Beef, chopped, cured, smoked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas20.2g76.2% de la energía
Grasas4.4g16.6% de la energía
Carbohidratos1.9g7.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.5g
Proteínas
20.2g (76.2%)Grasas
4.4g (16.6%)Carbohidratos
1.9g (7.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas20.2g
Grasas4.4g
Carbohidratos1.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas40%
Grasas totales7%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, chopped, cured, smoked revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.2g de proteínas, 4.4g de lípidos y 1.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes