Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

WG Cheese Croissant Sandwich

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas15.3g28.1% de la energía
Grasas13.6g25.0% de la energía
Carbohidratos25.5g46.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.4g
Proteínas
15.3g (28.1%)
Grasas
13.6g (25.0%)
Carbohidratos
25.5g (46.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas15.3g
Grasas13.6g
Carbohidratos25.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas31%
Grasas totales21%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WG Cheese Croissant Sandwich proporciona 281 kcal. Contiene 15.3g de proteínas, 13.6g de grasas y 25.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium