Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Shredded Beef Salsa Roja Tamale
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías193kcal / 100g
Proteínas7.6g20.8% de la energía
Grasas8.8g24.1% de la energía
Carbohidratos20.1g55.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.5g
Proteínas
7.6g (20.8%)Grasas
8.8g (24.1%)Carbohidratos
20.1g (55.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías193kcal
Proteínas7.6g
Grasas8.8g
Carbohidratos20.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas15%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Shredded Beef Salsa Roja Tamale revela un aporte de 193 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.6g de proteínas, 8.8g de lípidos y 20.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes