Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich Maple Pancake Whole Grain Beef Sausage & Cheese IWCommodity

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas13.6g34.7% de la energía
Grasas4g10.2% de la energía
Carbohidratos21.6g55.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.2g
Proteínas
13.6g (34.7%)
Grasas
4g (10.2%)
Carbohidratos
21.6g (55.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas13.6g
Grasas4.0g
Carbohidratos21.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Sandwich Maple Pancake Whole Grain Beef Sausage & Cheese IWCommodity muestra 227 calorías por 100g. Ofrece 13.6g de proteínas, 4g de grasas y 21.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium