Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

IW WG Crustless Cocoa CPB Sandwich

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas11.8g16.0% de la energía
Grasas16.2g22.0% de la energía
Carbohidratos45.6g62.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.6g
Proteínas
11.8g (16.0%)
Grasas
16.2g (22.0%)
Carbohidratos
45.6g (62.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas11.8g
Grasas16.2g
Carbohidratos45.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas24%
Grasas totales25%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de IW WG Crustless Cocoa CPB Sandwich proporciona 382 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 16.2g de grasas y 45.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium