Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
IW WG Crustless Cocoa CPB Sandwich
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein11.8g16.0% der Energie
Fett16.2g22.0% der Energie
Kohlenhydrate45.6g62.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.6g
Protein
11.8g (16.0%)Fett
16.2g (22.0%)Kohlenhydrate
45.6g (62.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein11.8g
Fett16.2g
Kohlenhydrate45.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein24%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion IW WG Crustless Cocoa CPB Sandwich enthält insgesamt 382 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 16.2g Fett und 45.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten