Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
IW Egg & Pepper Jack Cheese Breakfast Bowtie
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas12.3g21.9% de la energía
Grasas10.5g18.7% de la energía
Carbohidratos33.3g59.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.1g
Proteínas
12.3g (21.9%)Grasas
10.5g (18.7%)Carbohidratos
33.3g (59.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas12.3g
Grasas10.5g
Carbohidratos33.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas25%
Grasas totales16%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de IW Egg & Pepper Jack Cheese Breakfast Bowtie muestra 281 calorías por 100g. Ofrece 12.3g de proteínas, 10.5g de grasas y 33.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes