Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Chicken & Cheese Enchiladas in Sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas7.8g29.4% de la energía
Grasas6.1g23.0% de la energía
Carbohidratos12.6g47.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.5g
Proteínas
7.8g (29.4%)
Grasas
6.1g (23.0%)
Carbohidratos
12.6g (47.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas7.8g
Grasas6.1g
Carbohidratos12.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chicken & Cheese Enchiladas in Sauce muestra 134 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 6.1g de grasas y 12.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C