Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Calzone, Pepperoni, WG, Comm
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías246kcal / 100g
Proteínas14.1g28.5% de la energía
Grasas9.9g20.0% de la energía
Carbohidratos25.4g51.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.4g
Proteínas
14.1g (28.5%)Grasas
9.9g (20.0%)Carbohidratos
25.4g (51.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías246kcal
Proteínas14.1g
Grasas9.9g
Carbohidratos25.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales15%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Calzone, Pepperoni, WG, Comm proporciona 246 kcal. Contiene 14.1g de proteínas, 9.9g de grasas y 25.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes