Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

150B Breadstick, Cheese, WG - Comm

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas12.4g26.4% de la energía
Grasas8.8g18.8% de la energía
Carbohidratos25.7g54.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.9g
Proteínas
12.4g (26.4%)
Grasas
8.8g (18.8%)
Carbohidratos
25.7g (54.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas12.4g
Grasas8.8g
Carbohidratos25.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 150B Breadstick, Cheese, WG - Comm muestra 230 calorías por 100g. Ofrece 12.4g de proteínas, 8.8g de grasas y 25.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium