Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
150B Breadstick, Cheese, WG - Comm
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein12.4g26.4% der Energie
Fett8.8g18.8% der Energie
Kohlenhydrate25.7g54.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.9g
Protein
12.4g (26.4%)Fett
8.8g (18.8%)Kohlenhydrate
25.7g (54.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein12.4g
Fett8.8g
Kohlenhydrate25.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein25%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 150B Breadstick, Cheese, WG - Comm zeigen 230 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.4g Protein, 8.8g Fettgehalt und 25.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten