Saltine crackers
Crackers, saltine, reduced fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas10.5g11.1% de la energía
Grasas1.6g1.7% de la energía
Carbohidratos82.3g87.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.4g
Proteínas
10.5g (11.1%)Grasas
1.6g (1.7%)Carbohidratos
82.3g (87.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas10.5g
Grasas1.6g
Carbohidratos82.3g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
SERVO 17PRO MAX 3G Mini Smartphone Android System 16GB ROM WhatsAPP Face Unlock WiFi Hotspot 2 SIM 3.75" Super Small Smart Phone
37.67 USD
Multifunctional Solar Lamp Outdoor Garden Decoration Solar Led Light Waterproof Sunlight Powered Spotlight with Motion Sensor
3.77 USD
JEYI M.2 NVME SSD to PCIe 4.0 x1 Adapter Card, 2280 SSD PCIE X1 Expansion Card for Desktop PC, PCI-E GEN4 16Gbps Full Speed SK1
3.63 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
La información nutricional de Crackers, saltine, reduced fat muestra 393 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 1.6g de grasas y 82.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes