Salami / Cured Meat
Verkerks 10 Lunchbox Salamis BBQ 100g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías292kcal / 100g
Proteínas22g46.8% de la energía
Grasas21g44.7% de la energía
Carbohidratos4g8.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.0g
Proteínas
22g (46.8%)Grasas
21g (44.7%)Carbohidratos
4g (8.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías292kcal
Proteínas22.0g
Grasas21.0g
Carbohidratos4.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas44%
Grasas totales32%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga104minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Verkerks 10 Lunchbox Salamis BBQ 100g revela un aporte de 292 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22g de proteínas, 21g de lípidos y 4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes