Rice

ROUNDY'S, INSTANT RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías349kcal / 100g
Proteínas9.3g10.7% de la energía
Grasas3.5g4.0% de la energía
Carbohidratos74.4g85.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.2g
Proteínas
9.3g (10.7%)
Grasas
3.5g (4.0%)
Carbohidratos
74.4g (85.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías349kcal
Proteínas9.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos74.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROUNDY'S, INSTANT RICE proporciona 349 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 3.5g de grasas y 74.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium