Rice

ORGANIC BASMATI RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas3.6g10.6% de la energía
Grasas1.1g3.2% de la energía
Carbohidratos29.3g86.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
3.6g (10.6%)
Grasas
1.1g (3.2%)
Carbohidratos
29.3g (86.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.1g
Carbohidratos29.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC BASMATI RICE muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 1.1g de grasas y 29.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassiumSodium