Rice
MUSHROOM RISOTTO, MUSHROOM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías360kcal / 100g
Proteínas9.3g11.3% de la energía
Grasas5.8g7.0% de la energía
Carbohidratos67.4g81.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.5g
Proteínas
9.3g (11.3%)Grasas
5.8g (7.0%)Carbohidratos
67.4g (81.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías360kcal
Proteínas9.3g
Grasas5.8g
Carbohidratos67.4g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas19%
Grasas totales9%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MUSHROOM RISOTTO, MUSHROOM proporciona 360 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 5.8g de grasas y 67.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes