Rice
LONG GRAIN RED RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías345kcal / 100g
Proteínas9.1g10.6% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos74.6g87.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.5g
Proteínas
9.1g (10.6%)Grasas
1.8g (2.1%)Carbohidratos
74.6g (87.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías345kcal
Proteínas9.1g
Grasas1.8g
Carbohidratos74.6g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LONG GRAIN RED RICE muestra 345 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 1.8g de grasas y 74.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Fiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes