Rice
BUTTERNUT SQUASH RISOTTO WITH PARMESAN CHEESE & SEA SALT, BUTTERNUT SQUASH WITH PARMESAN CHEESE & SEA SALT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas3.5g19.3% de la energía
Grasas3.1g17.1% de la energía
Carbohidratos11.5g63.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.1g
Proteínas
3.5g (19.3%)Grasas
3.1g (17.1%)Carbohidratos
11.5g (63.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.1g
Carbohidratos11.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BUTTERNUT SQUASH RISOTTO WITH PARMESAN CHEESE & SEA SALT, BUTTERNUT SQUASH WITH PARMESAN CHEESE & SEA SALT muestra 88 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 3.1g de grasas y 11.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes