Rice mixed dishes
Rice dessert or salad with fruit
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías154kcal / 100g
Proteínas1.4g4.7% de la energía
Grasas7.3g24.7% de la energía
Carbohidratos20.8g70.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.5g
Proteínas
1.4g (4.7%)Grasas
7.3g (24.7%)Carbohidratos
20.8g (70.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías154kcal
Proteínas1.4g
Grasas7.3g
Carbohidratos20.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas3%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga55minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Rice dessert or salad with fruit revela un aporte de 154 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.4g de proteínas, 7.3g de lípidos y 20.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes