Rice mixed dishes
Rice, brown, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, no added fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías130kcal / 100g
Proteínas4.6g16.9% de la energía
Grasas4.2g15.4% de la energía
Carbohidratos18.4g67.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.2g
Proteínas
4.6g (16.9%)Grasas
4.2g (15.4%)Carbohidratos
18.4g (67.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías130kcal
Proteínas4.6g
Grasas4.2g
Carbohidratos18.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Rice, brown, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, no added fat revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 4.2g de lípidos y 18.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes