Rice mixed dishes
Rice, brown, with peas, NS as to fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas3.2g11.3% de la energía
Grasas2.6g9.2% de la energía
Carbohidratos22.6g79.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.4g
Proteínas
3.2g (11.3%)Grasas
2.6g (9.2%)Carbohidratos
22.6g (79.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas3.2g
Grasas2.6g
Carbohidratos22.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Rice, brown, with peas, NS as to fat revela un aporte de 127 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 2.6g de lípidos y 22.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes