Restaurant Foods

Restaurant, Chinese, chicken and vegetables

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías95kcal / 100g
Proteínas8.2g45.1% de la energía
Grasas4.6g25.3% de la energía
Carbohidratos5.4g29.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.2g
Proteínas
8.2g (45.1%)
Grasas
4.6g (25.3%)
Carbohidratos
5.4g (29.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías95kcal
Proteínas8.2g
Grasas4.6g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Restaurant, Chinese, chicken and vegetables muestra 95 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 4.6g de grasas y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium