Restaurant Foods

Restaurant, Chinese, chicken and vegetables

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien95kcal / 100g
Protein8.2g45.1% der Energie
Fett4.6g25.3% der Energie
Kohlenhydrate5.4g29.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.2g
Protein
8.2g (45.1%)
Fett
4.6g (25.3%)
Kohlenhydrate
5.4g (29.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien95kcal
Protein8.2g
Fett4.6g
Kohlenhydrate5.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein16%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Restaurant, Chinese, chicken and vegetables zeigen 95 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 4.6g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten