Restaurant Foods
ON THE BORDER, Mexican rice
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías195kcal / 100g
Proteínas3.6g8.4% de la energía
Grasas4.9g11.5% de la energía
Carbohidratos34.2g80.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.7g
Proteínas
3.6g (8.4%)Grasas
4.9g (11.5%)Carbohidratos
34.2g (80.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías195kcal
Proteínas3.6g
Grasas4.9g
Carbohidratos34.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga70minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de ON THE BORDER, Mexican rice proporciona 195 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 4.9g de grasas y 34.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes