Restaurant Foods
APPLEBEE'S, fish, hand battered
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías202kcal / 100g
Proteínas13.2g33.9% de la energía
Grasas9.1g23.4% de la energía
Carbohidratos16.6g42.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.9g
Proteínas
13.2g (33.9%)Grasas
9.1g (23.4%)Carbohidratos
16.6g (42.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías202kcal
Proteínas13.2g
Grasas9.1g
Carbohidratos16.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas26%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga72minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de APPLEBEE'S, fish, hand battered muestra 202 calorías por 100g. Ofrece 13.2g de proteínas, 9.1g de grasas y 16.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes