Restaurant Foods
APPLEBEE'S, fish, hand battered
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien202kcal / 100g
Protein13.2g33.9% der Energie
Fett9.1g23.4% der Energie
Kohlenhydrate16.6g42.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.9g
Protein
13.2g (33.9%)Fett
9.1g (23.4%)Kohlenhydrate
16.6g (42.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien202kcal
Protein13.2g
Fett9.1g
Kohlenhydrate16.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein26%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 202 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga72Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für APPLEBEE'S, fish, hand battered zeigen 202 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.2g Protein, 9.1g Fettgehalt und 16.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten