Ready-to-eat cereal, lower sugar (=<21.2g/100g)
Cereal, corn squares
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías369kcal / 100g
Proteínas7.9g9.0% de la energía
Grasas2.6g3.0% de la energía
Carbohidratos77.1g88.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.6g
Proteínas
7.9g (9.0%)Grasas
2.6g (3.0%)Carbohidratos
77.1g (88.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías369kcal
Proteínas7.9g
Grasas2.6g
Carbohidratos77.1g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 369 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga132minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Cereal, corn squares muestra 369 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 2.6g de grasas y 77.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes