Ready-to-eat cereal, higher sugar (>21.2g/100g)
Cereal, O's, flavored
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías385kcal / 100g
Proteínas8.6g9.6% de la energía
Grasas5.4g6.0% de la energía
Carbohidratos76g84.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
8.6g (9.6%)Grasas
5.4g (6.0%)Carbohidratos
76g (84.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías385kcal
Proteínas8.6g
Grasas5.4g
Carbohidratos76.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cereal, O's, flavored proporciona 385 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 5.4g de grasas y 76g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes