Ready-to-eat cereal, higher sugar (>21.2g/100g)

Cereal, fruit rings

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías383kcal / 100g
Proteínas5.1g5.6% de la energía
Grasas3.2g3.5% de la energía
Carbohidratos82.2g90.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.5g
Proteínas
5.1g (5.6%)
Grasas
3.2g (3.5%)
Carbohidratos
82.2g (90.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías383kcal
Proteínas5.1g
Grasas3.2g
Carbohidratos82.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas10%
Grasas totales5%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga137minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Cereal, fruit rings muestra 383 calorías por 100g. Ofrece 5.1g de proteínas, 3.2g de grasas y 82.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A