Ready-to-eat cereal, higher sugar (>21.2g/100g)
Cereal, fruit crispy
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías384kcal / 100g
Proteínas4.3g4.7% de la energía
Grasas3.9g4.3% de la energía
Carbohidratos82.9g91.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.1g
Proteínas
4.3g (4.7%)Grasas
3.9g (4.3%)Carbohidratos
82.9g (91.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías384kcal
Proteínas4.3g
Grasas3.9g
Carbohidratos82.9g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 384 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga137minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cereal, fruit crispy revela un aporte de 384 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 3.9g de lípidos y 82.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes