Ready-to-eat cereal, higher sugar (>21.2g/100g)
Cereal, corn flakes, flavored
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas4.8g5.3% de la energía
Grasas1.3g1.4% de la energía
Carbohidratos84.7g93.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.8g
Proteínas
4.8g (5.3%)Grasas
1.3g (1.4%)Carbohidratos
84.7g (93.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas4.8g
Grasas1.3g
Carbohidratos84.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas10%
Grasas totales2%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Cereal, corn flakes, flavored muestra 375 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 1.3g de grasas y 84.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes