Ready-Made Combination Meals

LEAN CUISINE Features Chicken Club Sandwich 6oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas10.6g24.4% de la energía
Grasas4.1g9.4% de la energía
Carbohidratos28.8g66.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
10.6g (24.4%)
Grasas
4.1g (9.4%)
Carbohidratos
28.8g (66.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas10.6g
Grasas4.1g
Carbohidratos28.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas21%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEAN CUISINE Features Chicken Club Sandwich 6oz. revela un aporte de 194 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 4.1g de lípidos y 28.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium