Puddings & Custards
AUTHENTIC BAKED FLAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas5.5g13.5% de la energía
Grasas3.9g9.6% de la energía
Carbohidratos31.2g76.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.6g
Proteínas
5.5g (13.5%)Grasas
3.9g (9.6%)Carbohidratos
31.2g (76.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas5.5g
Grasas3.9g
Carbohidratos31.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de AUTHENTIC BAKED FLAN muestra 180 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 3.9g de grasas y 31.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes