Pudding
Firni, Indian pudding
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías144kcal / 100g
Proteínas3.6g11.3% de la energía
Grasas3.1g9.7% de la energía
Carbohidratos25.1g78.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.8g
Proteínas
3.6g (11.3%)Grasas
3.1g (9.7%)Carbohidratos
25.1g (78.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías144kcal
Proteínas3.6g
Grasas3.1g
Carbohidratos25.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Firni, Indian pudding muestra 144 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 3.1g de grasas y 25.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes