Productos de Cereales

Wheaties Protein Maple Almond Breakfast Cereal

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías422kcal / 100g
Proteínas34.4g36.7% de la energía
Grasas15.6g16.6% de la energía
Carbohidratos43.8g46.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
34.4g (36.7%)
Grasas
15.6g (16.6%)
Carbohidratos
43.8g (46.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías422kcal
Proteínas34.4g
Grasas15.6g
Carbohidratos43.8g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas69%
Grasas totales24%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 422 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Wheaties Protein Maple Almond Breakfast Cereal revela un aporte de 422 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 34.4g de proteínas, 15.6g de lípidos y 43.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A