Verarbeitete Getreideprodukte
Wheaties Protein Maple Almond Breakfast Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien422kcal / 100g
Protein34.4g36.7% der Energie
Fett15.6g16.6% der Energie
Kohlenhydrate43.8g46.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
34.4g (36.7%)Fett
15.6g (16.6%)Kohlenhydrate
43.8g (46.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien422kcal
Protein34.4g
Fett15.6g
Kohlenhydrate43.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein69%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 422 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Wheaties Protein Maple Almond Breakfast Cereal 422 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 34.4g Protein, 15.6g Fett und 43.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten