Productos de Cereales

Nature Valley Peanut Butter Soft Baked Oatmeal Square

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías434kcal / 100g
Proteínas7.5g8.6% de la energía
Grasas18.9g21.8% de la energía
Carbohidratos60.4g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.8g
Proteínas
7.5g (8.6%)
Grasas
18.9g (21.8%)
Carbohidratos
60.4g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías434kcal
Proteínas7.5g
Grasas18.9g
Carbohidratos60.4g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas15%
Grasas totales29%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 434 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Nature Valley Peanut Butter Soft Baked Oatmeal Square muestra 434 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 18.9g de grasas y 60.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium