Productos de Cereales

Honey Nut Cheerios Medley Crunch Cereal

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías384kcal / 100g
Proteínas9.1g9.6% de la energía
Grasas5.7g6.0% de la energía
Carbohidratos79.9g84.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.7g
Proteínas
9.1g (9.6%)
Grasas
5.7g (6.0%)
Carbohidratos
79.9g (84.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías384kcal
Proteínas9.1g
Grasas5.7g
Carbohidratos79.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales9%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 384 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga137minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Honey Nut Cheerios Medley Crunch Cereal proporciona 384 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 5.7g de grasas y 79.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C