Productos de Cereales

Cheerios Granola Chocolate Cereal

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas8.8g9.5% de la energía
Grasas8.8g9.5% de la energía
Carbohidratos75.4g81.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.0g
Proteínas
8.8g (9.5%)
Grasas
8.8g (9.5%)
Carbohidratos
75.4g (81.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas8.8g
Grasas8.8g
Carbohidratos75.4g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cheerios Granola Chocolate Cereal revela un aporte de 404 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 8.8g de lípidos y 75.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C